中華麹– tag –
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ゼロから始める麹生活【驚くべき麹の秘密】
『麹』を使った料理が最近注目を集めています。 様々な健康効果が解明されつつあることに加えて、コロナ禍でも自然免疫を高める効果が注目されました。 人生最高体重を叩き出しダイエットを決意した私が、科学的にやせようと調べているうちに出会った麹。 ... -
【レシピ】旨味たっぷりの麻婆茄子〜中華麹・醤油麹使用〜
麹調味料を使い始めて、塩麹・醤油麹を基本としていますが、私の中では『中華麹』は手放せない存在になっています。 『中華麹』があると、無添加なのに時短で旨味たっぷりのレパートリーが広がリます♪ もう本当に簡単なのでレシピにするほどでもないのです... -
【レシピ】簡単なのに美味しすぎる『八宝菜』 〜中華麹・醤油麹で作る〜
みんな大好き『八宝菜』♪本格的な旨味たっぷりの八宝菜が『中華麹』があれば、お家で【超絶】簡単に出来るんです✨八宝菜って、簡単と言われているレシピでも、生姜・ニンニク・味醂・酒・オイスターソース・鶏がらスープの素くらいのものは入れなき... -
【レシピ】麻婆豆腐 〜自家製の中華麹・醤油麹で作る〜
中華麹で麻婆豆腐は美味しくできる ダイエットをしていても、しっかり味のご飯は食べたいですよね♪健康食だからと言って、ずっと薄味のものばかり食べてもいられませんよね。そういった時に、パンチの効いた味の『麻婆豆腐』なんかは、男性や子供にとても... -
【レシピ】本格 無添加 中華スープ 〜中華麹だけで味が整う〜
今まで中華スープを作るときは、『中華スープの素』や『鶏ガラスープの素』などを使っていました。鶏肉のガラを買ってきてお出汁を煮出すのに長時間の煮込んだり、時短にするためには圧力鍋が必要だったりしますよね。今回ご紹介する『中華スープ』は市販... -
【レシピ】手作り調味料 中華麹の作り方 〜本格プロの味 鶏ガラスープの代用に使える〜
健康を意識されている方は、添加物を気にされている方が多いのではないでしょうか??私もそんな一人です。調味料を買いに行く時、一応『無添加』表記のあるものを手に取るようにはしていました。が・・・ 無添加って書いてるけど、こんな粉つぶみたいにな...
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